痛经咋治疗 生活中应注意哪些

　　生活中很多女性都饱受痛经的折磨，很多女性朋友形容月经期的痛经让她们生不如死，这不是夸大的说法，痛经比较严重的时候确切是让人疼痛难忍的，好在现在医治痛经的方法是比较多的，那末痛经咋医治？生活中应注意哪些？ 对痛经的医治，是很多女性朋友的烦恼，痛经咋医治？医治痛经的方法有：

　　1、1般医治

　　加强锻炼，增强体质，注意卫生，避免精神刺激或过度疲劳。

　　2、对因医治

　　针对原病发灶做恰当的医治，如扩大宫口、纠正子宫位置等。

　　3、对症医治

　　1、口服避孕药抑制排卵：适用于要求避孕的痛经妇女，疗效达90%以上。

　　2、前列腺素合成酶抑制剂或前列腺素拮抗剂：经期用消炎痛25mg，逐日3次；甲灭酸500mg，逐日3次；氟灭酸200mg，逐日3次。 生活中1些正确的护理是有助于减缓痛经的症状的，那末生活中应注意哪些？患者生活中应注意以下几点：

　　1、常常运动，加强身体的锻炼，但是在月经期间可不要进行剧烈运动，运动要在月经来之前进行，能够在女性来月经时避免痛经的现象，而且步行等有氧的运动，都是具有调理身体的功效，所以适当的运动是对身体有益，还可以减缓痛经。

　　2、注意保暖，月经的时候女性的身体常常会很怕冷，所以这时候候1定不要让自己着凉，要适当的增加衣物，特别是盆骨的位置更要加强保暖，由于离子宫较近，避免遭到风寒而加重痛经的问题。

　　3、避免过辣的食品摄取，辣椒和刺激性、冰冷的食品都是在月经期间特别不能够食用的。不想长时间被痛经折磨的美眉们，月经来的时候1定要忌口，为了自己的健康身体，要多吃红枣等健康的保健食品。

　　药物是医治痛经的有效途径，常见的用于医治痛经的药物主要有：

　　痛经贴：散寒理气、荣血化淤、消化祛湿、舒经镇痛、通畅气血。用于减缓痛经并消除各类痛经引发的绞痛、隐痛、坠痛、胀痛、炙烤痛、刺痛等腹部疼痛，亦可全面消除痛经所带来的头昏、恶心、乳胀、腰膝不适。

　　艾附暖宫丸：理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒而至的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。

　　坤灵丸：调经养血，逐瘀生新。用于月经不调，或多或少，行经腹痛，子宫寒冷，久不受孕，习惯性流产，赤白带下，崩漏不止，病久气虚，肾亏腰痛。