子宫内膜异位症饮食原则包括哪些

　　子宫内膜异位症饮食原则是甚么?在妇科常见疾病中，子宫内膜异位症是危害比较广泛的，其产生让患者承受了不小的负担，想要规避疾病危害的产生，大家1定要找到合适自己的医治方法，还要了解子宫内膜异位症饮食原则，这样才能够帮助大家尽早恢复身体健康。

　　子宫内膜异位症饮食原则:

　　1、 谷类、豆类、薯类作为主食，都可食用，无需避免。

　　2、 家禽家畜、蛋乳、鱼鲜1般都可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

　　3、 蔬菜当中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。

　　4、 水果多为生食，经前后亦宜避免。

　　5、 干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更加适用。

　　6、 酒类温阳通脉，行气散寒可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，逐日饮用，很有裨益。

　　以上几方面是专家对子宫内膜异位症饮食原则做出的介绍，希望得到大家的重视和关注，固然子宫内膜异位症危害10分严重，想要完全规避疾病危害的产生，大家在掌控了子宫内膜异位症饮食原则以后，还1定要积极到专业3甲医院医治疾病，从而下降疾病危害的产生。